Le gym-poussette est une activité spécialement conçue pour les parents de nouveau-nés, offrant une occasion unique de concilier bien-être physique et moments privilégiés avec leur enfant. Grâce à cette initiative, les parents reçoivent des outils pratiques pour intégrer une routine hebdomadaire d’exercices adaptée à leur quotidien familial, tout en étant sensibilisés à l’importance des saines habitudes de vie.
Proposée à divers endroits dans La Matanie, cette activité permet non seulement de découvrir de nouveaux lieux propices à l'exploration en toute sécurité pour les tout-petits, mais aussi de tisser des liens avec d’autres familles partageant les mêmes aspirations en matière de santé et de bien-être.
Ateliers de massage pour bébés
Cette activité offre aux parents et à leur bébé un moment privilégié pour renforcer leur lien et apprendre à mieux se connaître. Animée par une instructrice certifiée de l’International Association of Infant Massage (IAIM), la formation initie les parents à une routine de massage pour bébés, favorisant le développement d’une relation affective profonde et bienveillante.
Tout au long des rencontres, les parents restent à l’écoute des besoins de leur enfant, laissant celui-ci guider le rythme de la séance. Cette approche respectueuse et centrée sur le bébé permet de valoriser pleinement le rôle parental, contribuant ainsi au bien-être et à l’harmonie de toute la famille.
Aide-parents / Les Relevailles
En partenariat avec le CLSC de Matane et les professionnelles en périnatalité, la Maison des familles propose un service de soutien à domicile, connu sous le nom de relevailles. Une intervenante se rend au domicile des nouvelles mamans pour leur apporter une aide précieuse après l’accouchement. Elle peut également accompagner les grossesses à risque. Son rôle principal est d’offrir du répit aux mères, de les aider dans la préparation des repas et des purées, d’effectuer la lessive ainsi que d’autres tâches ménagères.
100 % Branché
Les matinées 100% Branché ont pour but d’outiller les parents en leur montrant des idées d’activités simples, rapides et faciles qui peuvent facilement être insérées dans le quotidien des familles. Nous stimulons l’éveil à la lecture et à l’écriture par différents moyens : lecture, chanson, coloriage, bricolage, casse-tête, pâte à modeler, etc. Chaque semaine nous suivons une thématique qui nous permet d’aborder différents sujets avec les parents et les enfants. Cette activité ne sert pas seulement à divertir et stimuler les enfants, elle permet aussi aux familles de créer des liens entre elles et d’agrandir leur cercle d’amis.
De 9h30 à 11h, à tous les lundis, sur inscription seulement.
Nutrition bébé et moi
Les rencontres d’échanges conviviales pour les futures mamans offrent un espace chaleureux et bienveillant pour discuter de l’alimentation pendant la grossesse et après la naissance. Autour d’un moment simple et détendu, elles peuvent partager leurs expériences, poser leurs questions et recevoir des conseils pratiques sur une nutrition équilibrée pour elles et leur bébé. Ces rencontres permettent aussi de créer des liens, de se rassurer et de repartir avec des idées faciles à intégrer au quotidien, le tout dans une ambiance douce et bienveillante.
Les prochaines rencontres auront lieu au printemps 2025. Sur inscription seulement.
Location de matériel pour bébés
Ce service a pour but d’offrir un répit financier aux familles qui vivent une situation particulière. Il est donc possible de louer du matériel pour bébé à moindre coût, 5$ pour moins de 6 mois et 10$ pour plus de 6 mois jusqu’à un an de location. Afin d’utiliser ce service, il faut simplement prendre un rendez-vous à la Maison des Familles. Par la suite, selon le matériel loué un contrat vous sera présenté. Ce service est possible grâce à la Fondation Jacques Francoeur.
Programme Élément
ÉLÉMENT est un programme qui vise à stimuler l’éveil à la lecture, à l’écriture et aux mathématiques chez les enfants de 0 à 5 ans. Il a aussi pour but de faire découvrir notre magnifique Bibliothèque Fonds de solidarité FTQ et ses services aux familles de La Matanie. Chaque jeudi, les familles qui participent à cette activité assistent à la lecture d’un conte et réalisent deux activités qui stimulent différentes sphères du développement. Lors des activités à la bibliothèque, les groupes scolaires et les garderies sont les bienvenus. Plus il y a de participants, plus l’activité est dynamique et enrichissante.
De 9h30 à 11h30, à tous les jeudis à la Bibliothèque de Matane, sur inscription.
Marraines d’allaitement
Lait Douces Heures
En collaboration avec les infirmières en périnatalité du CISSS
Le groupe d’entraide en allaitement maternel Lait Douces Heures est formé de mères bénévoles qui désirent partager leurs connaissances et leurs expériences en allaitement. Elles ont comme mission d’offrir de l’information aux femmes qui désirent allaiter ou qui allaitent déjà, à leur partenaire de vie et à leur entourage. Les marraines d’allaitement offrent une écoute active aux parents dans toutes les phases de l’allaitement, de la préparation au sevrage, et ce, dans le but de valoriser la relation parent/enfant. Les renseignements transmis permettent aux familles de faire des choix éclairés. Cette démarche leur permet également de promouvoir l’allaitement maternel auprès des familles ainsi qu’auprès de la population.
